🧘‍♀ Nuovo corso di Ginnastica Posturale alla Magic Elitè Fitness a Matera!

🧘‍♀ Nuovo corso di Ginnastica Posturale alla nostra palestra di Matera!

Siamo felici di annunciare una grande novità nel nostro calendario fitness: arriva il nuovo corso di Ginnastica Posturale, pensato per migliorare il benessere, l’equilibrio e la qualità dei movimenti di ogni partecipante.

Un’occasione unica per prenderti cura del tuo corpo in modo consapevole, con esercizi mirati e adatti a tutte le età.

🌿 Cos’è la ginnastica posturale?

La ginnastica posturale è una disciplina che aiuta a migliorare la postura, prevenire dolori muscolari e articolari e ridurre tensioni accumulate nella vita quotidiana. Attraverso esercizi dolci e controllati, si lavora su allineamento, respirazione e mobilità, ottenendo benefici visibili in poche settimane.

💪 A chi è adatta

Questo corso è perfetto per chi:

• Passa molte ore seduto o davanti al computer

• Soffre di dolori cervicali, lombari o articolari

• Vuole ritrovare armonia e leggerezza nei movimenti

• Desidera un’attività fisica dolce ma efficace

Non serve essere sportivi esperti: ogni lezione è pensata per adattarsi al livello e alle esigenze di ciascuno.

📅 Quando iniziano le lezioni

Le lezioni di ginnastica posturale si terranno presso la nostra palestra a Matera, con posti limitati per garantire la massima attenzione a ogni partecipante.

👉 Prenota subito il tuo posto e scopri quanto può migliorare il tuo benessere quotidiano con pochi semplici esercizi.

📞 Info e iscrizioni

📍 passa in palestra Via dell'Industria SN, 75100 Matera (MT)

📲 contattaci al 328-5812808

✉ oppure scrivici a magicfitmatera@gmail.com